Bienvenidos a Alivio Natural.
Una alternativa a opciones y acciones para llevar una vida plena
Aprende con nosotros, transforma tu salud, tu tienes el poder!
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Quienes Somos
QUIENES SOMOS?
Bienvenidos. Los creadores de este sitio consideramos que la medicina del siglo XXI tiene que evolucionar al diagnosticar enfermedades y la forma de como sanarlas tomando en cuenta cambios de alimentación y estados emocionales del paciente y no depender únicamente del resultado de “opiniones computarizadas”- Este sitio enfoca su contenido a presentar conceptos de autocuración que se puede lograr haciendo pequeños cambios en nuestra vida diaria que permitan lograr un entendimiento de adentro hacia afuera de nuestro estado físico-mental.
Muchos de estos pequeños cambios se logran con “recetas” que tienen, algunas de ellas, miles de años y que han podido trascender hasta nuestros días, solo hay que promoverlos y nosotros ir al “back to basics”, desde remedios caseros para contrarestar dolencias comunes hasta ejercicios de meditación.
En Alivio Natural, nuestro objetivo primordial es ayudar a cada persona que lo solicite.
Te invitamos a recorrer este sitio, dónde encontrarás mucha informacion interesante que te será de gran utilidad y de seguro resonará dentro de ti.
“Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento”. (Hipócrates)
DE NINGUNA MANERA, NUESTRAS RECETAS SON UN REMPLAZO A TRATAMIENTOS Y TERAPIAS DEFINIDAS POR UN ESPECIALISTA DE LA MEDICINA.
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EL HAMBRE NO ES LA ÚNICA RAZÓN POR LA QUE COMEMOS
Hay muchas razones por las que sentimos la necesidad de comer, si el hambre fuera la única entonces la obesidad no existiría. Como este no es el caso, hoy vamos a hablar de otras razones que no son fisiológicas, por las que tenemos la necesidad de comer. Hay múltiples factores que pueden desencadenar la la …
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10 RAZONES PARA TOMAR AGUA
1. Ayuda a bajar de peso-Sustituir las bebidas o jugos azucarados por agua es una excelente manera de reducir el consumo de calorías. Si sustituyes una bebida azucarada de 140 calorías por un vaso de agua al día, en cuatro semanas habrás consumido 3.920 calorías menos, indica un estudio realizado por la empresa Brita. -El …
LOS 7 ERRORES MAS COMUNES AL BAJAR DE PESO
1. Eliminar completamente los carbohidratos Los carbohidratos son la principal fuente de energia en el cuerpo y jamas deben ser excluidos de una buena alimentacion , pero solo bien administrados logran su objetivo principal, esto quiere decir, su consumo debe ser en el desayuno (y/o) almuerzo, de esta manera tienes el resto del dia para …
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